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「やらないこと」リスト

やらなくちゃいけないのに、ずっとできないこと。
頭はすぐ忘れたがるけど、たまに書き出してみます。

そしてその理由を考える。
「疲れるから」
「恥をかきそうだから」
「悪い結果が怖いから」…

そして、どうしたらそのマイナス要因を減らせるかさらに考える。

「外注する」「ネットで調べる」「誰かに相談する」…

ちょっとでもやりにくさを軽減して、モチベーションを上げたいものです。
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Noyak2018

Author:Noyak2018
原因不明のうっかり屋であるアラフォー女です。
楽しく物忘れとつきあえるようにand将来もっとボケても困らないように、対策を書き残してます。

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